这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
代码：
坚持使用 PHP 的你，如今有什么感悟？
为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾？
Windows 上最应该卸载的三个软件是谁？
亚克力鱼缸这么容易模糊吗?
如何看待rust编写的zed编辑器？
公司规定所有接口都用 post 请求，这是为什么？
敢不敢留下一张自拍照让人打分？
DF-41已经可以打击美国本土，这是否相当于古巴导弹危机常态化？
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
歼-20 在国际上到底是什么地位？
count(*) count(1)哪个更快？
“哨兵模式”涉嫌泄密，你支持封杀特斯拉吗？
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办?
哪个牌子的护肤品好呀？想给妈妈买一套抗衰老的护肤品?
那你说什么样的是美女？
女生穿超短裙就是为了给别人看吗？
媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元，最多再撑 12 天，美方会支援吗？若无美补给结果会如何？
《魔兽世界》以前有什么好玩有趣的老技能?
曾经的班花，现在还多少人惦记？
为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态？
为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场？？
为什么越来越多的 SSD 不带片外缓存了？
张伟丽可以打败什么级别的普通男性？
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？
如何评价《塞尔达传说：王国之泪》？
你怎么看待剪映收费过高问题？
如果你有300万存款，你还会继续辛苦上班吗？为什么？
如何看待伊朗导弹打击以色列医院？
开腹手术，医生是如何处理患者的腹部脂肪的？
